減肥期間晚上吃螺螄粉會(huì)胖嗎?

男,30歲,我現(xiàn)在減肥的階段,想要吃一些螺螄粉,又擔(dān)心減肥的效果會(huì)受到影響,減肥期間晚上吃螺螄粉會(huì)胖嗎?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

減肥期間晚上吃螺螄粉會(huì)胖,其中的能量比較高,過量的攝入以后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪形成,從而會(huì)引起身體的肥胖。減肥期間需要多吃一些低熱量和粗纖維類的食物,比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟嘶蛘咚P枰ㄟ^醫(yī)美的方式減肥,可以做埋線減肥。


陳華夏  副主任醫(yī)師  整形外科 山東省立醫(yī)院 

減肥期間晚上吃螺螄粉可能不會(huì)變胖。螺螄粉是一種低熱量的食物,通常在減肥期間晚上的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,避免吃的過多,以免引起胃腸道功能紊亂,導(dǎo)致腹脹以及腹瀉,影響了身體的健康。可以采用水動(dòng)力吸脂的方式恢復(fù)到苗條的身材,還能腰部的曲線達(dá)到完美。
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