每天堅持跑步會瘦嗎?

女,31歲,我由于身體比較肥胖,總是會受到朋友的嘲笑,每天堅持跑步會瘦嗎?

醫(yī)生回答

崔榮濤  副主任醫(yī)師  整形燒傷科 山東省立醫(yī)院 

每天堅持跑步會瘦,也可以采取吸脂手術的方法瘦身。每天堅持跑步可以消耗熱量和燃燒脂肪,幫助減肥,讓身體變瘦。吸脂手術減肥屬于比較常見的一種醫(yī)美手段,利用負壓的吸引能力將多余的脂肪排出,達到瘦身的效果,手術時需要采取無菌操作,還要注射麻醉藥物。


白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學科學院北京協和醫(yī)院 

每天堅持跑步有可能會瘦,但需要長時間堅持才能夠達到好的效果。想要快速的達到減肥的目的,可以采取吸脂手術的方式治療。通過負壓吸引,也將局部多余的脂肪抽出來,減少脂肪量的堆積,從而可以達到瘦身減肥的目的,在平時生活中不要暴飲暴食。
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