打籃球會(huì)變瘦嗎?

女,35歲,我想要采取每天打籃球的方法進(jìn)行瘦身,想了解一下打籃球會(huì)變瘦嗎?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

打籃球可能會(huì)變瘦,打籃球可以消耗全身的熱量和脂肪,幫助減肥達(dá)到瘦身。如果肥胖比較嚴(yán)重,還需要進(jìn)行光纖溶脂,利用等離子的高能熱量將脂肪進(jìn)行液化,通過(guò)自身的新陳代謝排除,可以減肥瘦身。平常要保持健康的作息習(xí)慣,避免暴飲暴食,不要吃高脂肪食物。


劉文斌  副主任醫(yī)師  皮膚科 北京航天總醫(yī)院 

打籃球有可能會(huì)變瘦,但需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持才能夠達(dá)到比較好的效果。如果身材比較肥胖,通??梢圆扇」饫w溶脂的方式減肥,通過(guò)等離子光熱效應(yīng)能夠有效的促進(jìn)脂肪的分解和代謝,還能夠使脂肪液化,并且通過(guò)代謝的方式將液化的脂肪隨著代謝排出體外。
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