板栗可以減肥吃嗎？
女，28歲，我現(xiàn)在正在減肥期間，但是今天從超市買了一些板栗，板栗可以減肥吃嗎？
醫(yī)生回答
板栗一般是可以減肥吃，但是不要一次性吃得太多，反正板栗里面的糖分也是比較高的，可能會影響到減肥的效果。如果想要快速的減下來，可以做抽脂手術(shù)，利用負(fù)壓的原理，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的脂肪抽出體外，達(dá)到快速減肥的效果。
板栗減肥期間可以吃，一般不會影響到減肥的效果，但是盡量不要吃得過。在減肥期間可以通過做有氧運動的方法進(jìn)行改善，能夠起到消耗脂肪的效果，有助于減肥的作用。如果想要快速減肥，也可以通過抽脂手術(shù)的方式，把體內(nèi)的脂肪抽出體外，從而達(dá)到瘦身的目的。
