唱歌減肥嗎?

女,36歲,我平時(shí)特別喜歡唱歌,但是我不知道唱歌有沒有減肥的功效?唱歌減肥嗎?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

唱歌并不能夠得到減肥的效果,如果想要減肥,可以通過(guò)針灸的方式能夠抑制過(guò)于亢進(jìn)的食欲,并且還可以加速能量的代謝,不僅能夠促進(jìn)脂肪的分解,也可以使體重逐漸的下降,但是減肥的過(guò)程當(dāng)中不要吃過(guò)多的高熱量食物,以免影響減肥的效果。


白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

唱歌一般不能減肥。如果想要減肥,可以到正規(guī)的醫(yī)院通過(guò)注射溶脂針的方法進(jìn)行治療。溶脂針能夠起到溶解脂肪的效果,可以把體內(nèi)多余的脂肪溶解掉,然后達(dá)到減肥的作用,而且使整個(gè)人的身材變得苗條。在恢復(fù)的過(guò)程中,飲食上也有所控制,而且還要少吃多餐。
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