學(xué)生快速瘦腿3天見效的方法是什么?

女,17歲,我女兒的腿比較的肥胖,她想要采取措施快速瘦腿,學(xué)生快速瘦腿3天見效的方法是什么?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

學(xué)生快速瘦腿3天見效的方法是通過(guò)做運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式,但是速度會(huì)比較緩慢。如果學(xué)生的腿部有比較肥胖的情況,可以堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如跑步或者跳繩,也可以通過(guò)游泳的方法來(lái)消耗身體當(dāng)中多余的脂肪,從而使腿部的線條看起來(lái)更加流暢。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

學(xué)生快速瘦腿3天見效需要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,必要時(shí)也可以做抽脂手術(shù)。減肥期間要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如跑步或者是跳繩,能夠燃燒體內(nèi)的脂肪,可以達(dá)到減肥的效果。如果想要快速的瘦下來(lái),也可以做抽脂手術(shù),能夠?qū)⑼炔慷嘤嗟闹境槌鰜?lái),可以快速的瘦腿。
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