維生素b1和b2可以一起吃嗎？
女，38歲，我這段時(shí)間正在減肥，喜歡吃一些維生素B和維生素B2，維生素b1和b2可以一起吃嗎？
醫(yī)生回答
維生素b1和b2可以一般是可以解決的，不會(huì)出現(xiàn)沖突癥狀。維生素B主要是用于補(bǔ)充體內(nèi)的一些營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)食物消化吸收，維生素B2主要是用于改善口角炎，但是在服用的時(shí)候需要根據(jù)自身的情況，然后選擇合適劑量服用。避免盲目服用，對(duì)身體健康造成一定的影響。
維生素b1和b2可以一起吃。能夠有效的促進(jìn)消化，對(duì)于促進(jìn)脂肪的溶解有一定的幫助，但是效果不是特別的明顯，快速的減肥可以通過(guò)射頻溶脂的方法來(lái)使身上多余脂肪快速溶解，短時(shí)間內(nèi)達(dá)到減肥塑形的效果。減肥期間不可以吃高熱量和高脂肪的食物。
