不吃主食多久能瘦？
女，35歲，我想要通過不吃主食的方法變瘦，所以我想咨詢一下，不吃主食多久能瘦？
醫(yī)生回答
不吃主食一般在一個月的時候可以瘦，但是這種方法屬于不健康的方式。長時間的下去就會出現(xiàn)身體營養(yǎng)不良，甚至會出現(xiàn)身體反彈，也會伴隨著月經(jīng)紊亂等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過抽脂手術(shù)的方法來減肥瘦身，讓身材變得更加的苗條，改善臃腫的身材。
不吃主食一般是不能瘦的，甚至可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。如果想要快速減肥，可以通過射頻溶脂。利用超聲波照射方式在體內(nèi)脂肪層聚焦，溶解多余脂肪組織，并隨著人體的新陳代謝排出體外，從而達到減肥的目的。而不吃主食可能會對身體造成影響。
