健身會瘦嗎？
女，36歲，我這幾天一直到健身房做健身，因?yàn)槲叶亲由系闹颈容^多，健身會瘦嗎？
醫(yī)生回答
健身一般會瘦。健身屬于一種運(yùn)動(dòng)，通常能夠起到消耗身體內(nèi)的脂肪，從而達(dá)到瘦身的目的，但是需要長時(shí)間堅(jiān)持。如果身體過度的肥胖，也可以到正規(guī)的醫(yī)院通過溶脂針的方法進(jìn)行治療，可以把肚子上多余的脂肪溶解掉，然后通過新陳代謝排出體外，達(dá)到瘦身的效果。
健身一般是不會瘦的，可以通過射頻溶脂來瘦。射頻溶脂利用超聲波的光束作用于皮膚表面聚焦于體內(nèi)脂肪部位，溶解多余脂肪，并隨著人體的新陳代謝排出體外，達(dá)到減肥的效果。而健身能夠加速身體血液循環(huán)速度，減肥效果不太明顯。
