壽司長胖嗎？
女，27歲，我想要吃壽司，但是我在減肥，害怕會讓身體再長胖，壽司長胖嗎？
醫(yī)生回答
壽司一般不會長胖，壽司當(dāng)中的成分有魚肉海鮮等，其中的熱量并不會很多，雖然不會長胖，但是盡量少吃一些。想要瘦身可以到醫(yī)院進(jìn)行抽脂手術(shù)治療，會利用負(fù)壓吸引的原理將脂肪堆積部位的脂肪細(xì)胞抽取。這樣不僅可以減少脂肪量的堆積，也能讓局部的脂肪等變薄，達(dá)到瘦身減肥的目的。
壽司一般不會長胖，壽司的熱量可能并不是很高。如果身材出現(xiàn)了肥胖的癥狀，可能是長時間的暴飲暴食導(dǎo)致的，也可能跟缺乏運(yùn)動鍛煉等因素有一定的關(guān)系。必要時需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過抽脂手術(shù)的方法減肥瘦身，平時生活中經(jīng)常的參加體育鍛煉，避免暴飲暴食。
