如何高效減脂?

女,22歲,我的事情一直都有一些微妙,想要讓身材變得更加美觀一些,如何高效減脂?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

高效減脂可以通過激光溶脂以及穴位埋線減肥法治療,也可以利用光纖溶脂以及冷凍溶脂高效減肥。當中穴位埋線減肥法會將蛋白線刺入到穴位中,調(diào)和身體的代謝功能,疏通身體堵塞的經(jīng)絡(luò),加速熱能的消耗,以達到高效減肥效果。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

減脂可以通過穴位埋線減肥法進行改善,埋線減肥可以直接將蛋白線埋入相應(yīng)的穴位,能夠加快脂肪燃燒或者是起到抑制食欲的作用,能夠有效的改善身體肥胖。在減肥期間還要注意調(diào)整飲食,少吃肥肉等食物,經(jīng)常的參加體育鍛煉,比如跑步和游泳以及打羽毛球等有氧運動。
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