減肥可以吃蛋黃不?

女,26歲,我最近一段時間在家減肥,聽說減肥時不可以吃蛋黃,減肥可以吃蛋黃不?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院 

減肥一般可以吃蛋黃,但不要吃得太多,以免影響身體的消化系統(tǒng)。想減肥可以進行射頻溶脂治療,治療時會利用射頻發(fā)射出的電磁波能量將肌膚下的脂肪組織被破壞,讓破壞的脂肪細胞隨著淋巴系統(tǒng)排泄,從而讓身體變得更加苗條。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 

減肥可以吃蛋黃,雞蛋黃中的熱量可能不是很高,可以少吃一些,不要吃的太多。減肥可以選擇射頻溶脂,射頻溶值通常是利用射頻的高頻率使水分子細胞產生強烈的共振旋轉,然后再通過摩擦熱量的方法加速體內的脂肪燃燒,可以達到比較好的瘦身效果。
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