散步能減肥嗎？肚子能變小嗎？
女，24歲，我的身材有一些偏胖，而且小肚子胖的有些嚴(yán)重，散步能減肥嗎？肚子能變小嗎？
醫(yī)生回答
散步一般能減肥，肚子能變小，但是具體效果是因人而異的，而且散步減肥需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持，若是中途中斷會(huì)達(dá)不到減肥效果。到醫(yī)院做吸脂手術(shù)可以利用負(fù)壓吸引的原理，將局部的被破壞的脂肪組織通過(guò)小切口吸出體外，以達(dá)到快速瘦身效果。
散步一般不能減肥，可能并沒(méi)有明顯的效果?？梢缘结t(yī)院去做吸脂手術(shù)，吸脂手術(shù)需要在皮膚上做微小的切口，將吸脂管插入到皮下脂肪層，并通過(guò)負(fù)壓引力的方法將脂肪抽出，從而有效的改善肥胖的情況，在短時(shí)間內(nèi)就能夠看到明顯的效果。
