提臀瘦腿瑜伽簡單的動作有效嗎？
女，32歲，我腿部比較粗大，影響到穿衣服的美感，想要通過提臂瘦腿瑜伽進(jìn)行改善，提臀瘦腿瑜伽簡單的動作有效嗎？
醫(yī)生回答
提臀瘦腿瑜伽簡單的動作可能有效，但是需要長期堅持才可以達(dá)到瘦腿的效果。如果想要快速瘦腿，可以通過注射瘦腿針的方法進(jìn)行治療，腿針的主要成分是肉毒素，通過注射能夠阻斷肌肉與神經(jīng)的傳導(dǎo)，使肌肉產(chǎn)生萎縮，從而可以快速達(dá)到瘦腿的效果。
提臀瘦腿瑜伽簡單的動作一般是有效果的，但是需要長時間的堅持運(yùn)動鍛煉，才會有一定的作用。如果腿部比較胖，可以注射瘦腿，瘦腿針的主要成分是肉毒素，通過注射瘦腿針能夠阻斷神經(jīng)與肌肉之間的聯(lián)系，可以是腿部的肌肉逐漸的萎縮，能夠達(dá)到很好的瘦腿作用。
