怎樣可以暴瘦?
女,36歲,這段時間我感覺身體出現(xiàn)了明顯的肥胖癥狀,想要快速的暴瘦,怎樣可以暴瘦?
醫(yī)生回答
想要暴瘦可以去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)注射溶脂針,這屬于一種比較常見改善身體肥胖的方式。是將藥物注射到皮膚的真皮層里面,將里面的脂肪組織溶解成比較細(xì)小顆粒狀,然后隨著個人的新陳代謝排出體外,達(dá)到一定減肥和瘦身的效果。平時要多做一些運(yùn)動鍛煉。
暴瘦可以通過運(yùn)動配合飲食來調(diào)節(jié),也可以通過抽脂的方法治療。每天有氧運(yùn)動兩小時以上,飲食上不可以吃高熱量和高脂肪的食物,能夠有效的使脂肪快速的溶解,隨著身體的代謝排出體外,達(dá)到減肥的效果。也可以去可在脂肪堆積部位作切口,通過負(fù)壓原理使多余的脂肪排出體外,使身材暴瘦。