吃什么肚子瘦得快?

女,29歲,我發(fā)現(xiàn)自己的小肚子特別的大,想要吃點食物,快速的瘦肚子,吃什么肚子瘦得快?

醫(yī)生回答

林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

通常吃任何食物都不能達(dá)到快速瘦肚子的作用。如果想要快速瘦肚子,建議做抽脂手術(shù),是在腹部做1公分的小切口,然后將負(fù)壓吸引器的金屬頭伸入到脂肪層下,將里面多余的脂肪組織通過負(fù)壓吸引器的吸力抽吸出體外,再穿上彈力塑形衣,能夠達(dá)到快速明顯的瘦肚子作用。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

一般吃一些富含膳食纖維的食物肚子瘦得快,但需要長時間堅持。如果想要快速瘦肚子,還可以選擇抽脂手術(shù)的方法,一般是利用儀器通過皮膚的小切口,能夠?qū)⑵は露嘤嗟闹舅閴K抽出體外,從而可以達(dá)到快速瘦肚子的目的。在日常生活中還要避免做劇烈的運(yùn)動。
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