減脂的水果有哪些?

女,29歲,我身上的脂肪特別多,想要吃些水果減掉身上的脂肪,減脂的水果有哪些?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

減脂的水果通常有香蕉和蘋(píng)果,也有獼猴桃和檸檬,但減脂作用一般不是很大。如果想要比較快速的減脂,建議做抽脂手術(shù),抽脂手術(shù)通??梢灾苯訉Ⅲw內(nèi)的脂肪組織抽出體外,然后通過(guò)穿戴彈力塑形衣的方式,幫助快速的瘦身和塑形,可以達(dá)到較好減脂目的。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

減脂的水果一般包含蘋(píng)果、香蕉以及獼猴桃等,但起到的減脂效果可能不是很理想,可以選擇抽脂手術(shù)的方法快速減肥。一般是利用電動(dòng)負(fù)壓的吸力,能夠?qū)⑵は露嘤嗟闹舅閴K進(jìn)行吸出,從而可以達(dá)到快速減肥的目的。但盡量不要一次性吸脂過(guò)多。
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