健康快速減肥食物是什么？
女，30歲，我平時(shí)不控制飲食，運(yùn)動(dòng)量比較少，身體越來越胖了，健康快速減肥食物是什么？
醫(yī)生回答
健康快速減肥食物可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，必要時(shí)可以做抽脂手術(shù)。減肥期間可以吃蘋果和獼猴桃以及菠菜等，但是減肥的效果不是很明顯。如果想要快速的瘦下來，可以到正規(guī)的醫(yī)院做抽脂手術(shù)，利用負(fù)壓的吸引原理，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的脂肪抽出來，達(dá)到快速減肥的作用。
沒有健康快速減肥的食物，可以選擇抽脂手術(shù)的方法，一般是利用器械，然后通過皮膚的小切口伸入到皮下的脂肪層，將脂肪碎塊進(jìn)行吸出，從而可以達(dá)到減肥的目的。但需要讓經(jīng)驗(yàn)比較豐富的醫(yī)生進(jìn)行操作，盡量不要一次性吸脂過多。
