瘦身的方法是什么?

女,28歲,我平時(shí)不注意控制飲食,導(dǎo)致身體有一些肥胖,瘦身的方法是什么?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

瘦身的方法可以選擇運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行減肥,如果效果不是很好,也可以選擇光纖溶脂。光纖溶脂通常是利用等離子光熱是皮下的脂肪液化,然后再通過(guò)代謝的方式將液化的脂肪排出,從而改善肥胖的情況,見(jiàn)效會(huì)比較快,要少吃熱量比較多的食物。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

瘦身的方法是光纖溶脂,適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉。光纖溶脂利元等離子光熱溶解的原理,將脂肪進(jìn)行融化,通過(guò)自身的新陳代謝,將多余的脂肪排出,可以改善腰部或者是大腿出現(xiàn)的肥胖癥狀,讓身體變得更加的美麗。平常養(yǎng)成規(guī)律的作息。
關(guān)閉
關(guān)閉