黃桃熱量高嗎減肥可以吃嗎？
女，26歲，由于我最近在節(jié)食減肥，今天特別的想吃黃桃，黃桃熱量高嗎減肥可以吃嗎？
醫(yī)生回答
黃桃熱量不高，減肥通常是可以吃的，但是要適量。通過節(jié)食減肥會導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足，不利于身體健康減肥，可以通過吸脂的方式，使用負(fù)壓吸管將身體過多的脂肪抽出體外，達(dá)到快速減肥瘦身目的。在平時(shí)要多做體育運(yùn)動，同時(shí)飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。
黃桃熱量不太高，減肥期間是可以吃一些的黃桃。黃桃里面含有豐富的維生素，能夠提供人體的營養(yǎng)所需，而且還可以加快腸道的消化，起到輔助減肥的效果。另外身材不夠完美，還可以用激光溶脂的方法來改善，能夠使身材在短時(shí)間內(nèi)變得更加的苗條。
