喝茶真的可以減肥嗎？
女，32歲，由于我平時不喜歡運動，保持身材很好，聽朋友說喝茶可以減肥，喝茶真的可以減肥嗎？
醫(yī)生回答
喝茶通常沒有減肥的效果，減肥可以通過吸脂的方式。吸脂是比較安全快速的一種減肥技術(shù)，使用負(fù)壓吸管直接作用于脂肪堆積的部位，抽出一部分到體外，將傷口縫合，等到傷口徹底恢復(fù)之后，就可以使身體明顯的變瘦。日常生活中要飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，同時加強(qiáng)體育運動。
喝茶有一定的減肥效果，比如烏龍茶，大麥茶等。這些茶葉能夠加快腸道的蠕動，減少體內(nèi)的脂肪組織堆積有一定的輔助減肥效果，但是如果只通過喝喝茶來減肥，效果可能會比較慢。想要減肥還可以用吸脂手術(shù)的方法，能夠在短時間內(nèi)讓身體的體重降下來。
