什么運動瘦臉?

女,34歲,今天和朋友見面的時候,朋友說我的臉有些胖,感到不好看,什么運動瘦臉?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

一般可以通過面部瑜伽運動瘦臉,但是效果會比較慢,只能起到輔助作用。想要瘦臉可以通過注射瘦臉針的方式,里面含有肉毒素成分,注射到真皮層內(nèi),可以阻斷神經(jīng)與肌肉之間的營養(yǎng)傳導(dǎo),在肌肉處于萎縮的狀態(tài)下,可以達到瘦臉效果,增加臉部的美觀度。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

瘦臉可以通過瑜伽面部運動或者是有氧運動的方法來對面部做改善,必要時也可以通過注射瘦臉針的方法來瘦臉。瘦臉針里面的成分就是肉毒素劑,在面部注射后可以有效的促進面部咬肌和肌肉收縮,從而達到更好的瘦臉效果,注射瘦臉針后短時間不要對面部揉搓。
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