大閘蟹減肥能吃嗎?

男,30歲,姐姐正在通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式減肥,減肥期間想要吃大閘蟹,大閘蟹減肥能吃嗎?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

大閘蟹減肥能吃,并不會(huì)影響到減肥的效果,因?yàn)榇箝l蟹的脂肪含量以及熱量都比較低。食用之后能夠增強(qiáng)求美者的個(gè)人體質(zhì),并不會(huì)對(duì)減肥造成影響。在減肥期間要控制好個(gè)人飲食,盡量不要吃油脂含量比較高的食物,比如蛋糕奶油以及冰淇淋,以免加速脂肪堆積。


劉文斌  副主任醫(yī)師  皮膚科 北京航天總醫(yī)院 

大閘蟹減肥是可以吃的,但是不宜吃的太多,以免影響減肥的效果。肥胖是現(xiàn)在很多人困擾的問(wèn)題,過(guò)于肥胖不僅會(huì)影響美觀,還可能會(huì)使身體出現(xiàn)各方面的疾病,想要快速減肥,可以到醫(yī)院做吸脂瘦身,將身體多余的脂肪吸出,就能夠起到瘦身的效果。
關(guān)閉
關(guān)閉