跑步機(jī)能不能減肥？
女，23歲，我的肚子上出現(xiàn)了明顯的脂肪堆積，想要通過跑步機(jī)來減，跑步機(jī)能不能減肥？
醫(yī)生回答
跑步機(jī)是可以減肥的，跑步機(jī)在運(yùn)動(dòng)的過程中可以燃燒脂肪，把身體的熱量排出體外，達(dá)到瘦身減肥的效果，但是每天的運(yùn)動(dòng)量不要少于半小時(shí)才可以看到效果。脂肪的時(shí)候可以選擇吸脂手術(shù)治療，采用負(fù)壓的原理，把多余的脂肪快達(dá)到治療，擁有完美的身材。
跑步機(jī)一般能夠起到減肥效果。通過減肥機(jī)做運(yùn)動(dòng)，能夠燃燒體內(nèi)堆積脂肪，需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持才會(huì)有效果，想要快速減肥可以去注射溶脂針，會(huì)把身體內(nèi)堆積脂肪徹底分解，隨著體內(nèi)代謝功能排出體外，使腿部變得特別瘦。注射溶脂之后盡量不要吃辛辣刺激性食物和發(fā)物。
