吃什么頭發(fā)會(huì)變黑？
女，28歲，我頭發(fā)出現(xiàn)了發(fā)白的情況，我聽說(shuō)吃東西可以讓頭發(fā)變白，吃什么頭發(fā)會(huì)變黑？
醫(yī)生回答
吃黑芝麻和黑豆等頭發(fā)會(huì)變黑，但是效果不是很理想。如果想讓自己的頭發(fā)變黑，一般可以通過烏發(fā)理療的方法治療，但對(duì)頭部多進(jìn)行保養(yǎng)和護(hù)理，通?？梢宰屪约旱念^發(fā)變黑。平時(shí)應(yīng)做好頭皮的護(hù)理措施，在飲食上還可以多吃一些黑芝麻和黑豆等。
通常吃些黑芝麻和黑豆以及何首烏，有助于頭發(fā)變黑，但通過飲食的方式很難達(dá)到快速的讓頭發(fā)變黑作用。建議到皮膚科進(jìn)行檢查了解頭發(fā)發(fā)黃的原因后再針對(duì)性的調(diào)理，還能通過霧化理療的方式促進(jìn)頭發(fā)變黑，必要時(shí)還能染發(fā)變黑。
