吃什么可以白?

女,30歲,我天生皮膚比較黑,所以我想讓皮膚變白一些,請問吃什么可以白?

醫(yī)生回答

李海東  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 

可以白可以多吃蔬菜水果之類的食物,但是效果并不理想。皮膚黑主要是由于先天性遺傳等因素所引起的,可以采取注射美白針的方法進行治療,能夠分解皮膚上的黑色素或者是抑制黑色素的形成,從而使皮膚變得比較白皙,在短時間內(nèi)就能夠看到明顯的效果。


白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院 

飲食一般無法達到變白,目的可以通過美白針來變白。美白針通過抗氧化物質(zhì)注射入皮膚深層修復(fù)受損的細胞,分解色素細胞過程中能夠刺激美白因子活性,從而使皮膚達到變白的目的。而飲食能夠補充身體所需營養(yǎng),只是對于變白沒有明顯的效果。
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