喝蘇打水能減肥不?

女,25歲,今天和閨蜜在聊天的時(shí)候說一直在減肥不敢亂吃食物,聽朋友說可以喝蘇打水減肥,喝蘇打水能減肥不?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

喝蘇打水一般不能夠減肥。雖然蘇打水起不到減肥的作用,不過在減肥期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍⒉粫?huì)造成影響,而且里面的熱量不是特別高。如果想要使身體瘦下來,在平時(shí)可以通過有氧運(yùn)動(dòng)或者是吸脂手術(shù)的方法減肥,效果可能會(huì)更好,還要減少吃油膩性食物的量。


劉文斌  副主任醫(yī)師  皮膚科 北京航天總醫(yī)院 

喝蘇打水不能減肥??梢缘结t(yī)美機(jī)構(gòu)里做好相關(guān)的檢查,選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生操作吸脂手術(shù)的方法瘦身,吸脂手術(shù)是利用儀器進(jìn)入皮膚的脂肪層,利用負(fù)壓式的原理,把皮膚里面多余的脂肪抽出體外,從而達(dá)到瘦身的目的,使身體變瘦。手術(shù)后需要堅(jiān)持穿塑身衣。
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