減肥棗子可以吃嗎??

女,24歲,我平時特別喜歡吃新鮮的大棗,但是這段時間我正在減肥,減肥棗子可以吃嗎?

醫(yī)生回答

林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

減肥棗子可以吃,但是盡量不要吃得過多,因為糖分比較高,如果想要減肥可以通過針灸的方式,能夠?qū)植康难ㄎ划a(chǎn)生刺激,有利于加速身體的新陳代謝功能,有利于促進脂肪的分解,并且還可以增加能量的消耗,從而達到減肥和瘦身的目的。


陳華夏  副主任醫(yī)師  整形外科 山東省立醫(yī)院 

減肥棗子可以吃,可以通過針灸減肥的方法減肥。針灸減肥是利用針灸的方法刺激體內(nèi)相關(guān)的穴位,并且抑制胃腸蠕動和吸收能力,可以促進身體的新陳代謝,增加能量消耗,快速達到減肥的效果,棗子可以補充身體的營養(yǎng),也不會造成身體肥胖。
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