吃什么能排體內(nèi)黑色素?

女,36歲,我皮膚的黑色素沉淀比較明顯,想要通過飲食的方法排出,吃什么能排體內(nèi)黑色素?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

可以吃些蘋果或者是火龍果,可以輔助排體內(nèi)黑色素,必要時需要進(jìn)行光子嫩膚。光子嫩膚屬于高科技的一種美容項目,利用特定的寬光譜采光原理作用,在皮膚的局部能夠分解色斑,還可以閉合以上的毛細(xì)血管,達(dá)到去除體內(nèi)黑色素的作用,能夠提亮膚色。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

吃纖維素的食物能排體內(nèi)黑色素,也可以采取光子嫩膚的方式進(jìn)行改善。含有纖維素的食物有西紅柿和黃瓜,通常可以起到排除體內(nèi)黑色素的效果。而光子嫩膚通常具有加快體內(nèi)黑色素以及血管快速分解的效果,同時還具有促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝,細(xì)胞快速的生成,從而在短時間內(nèi)達(dá)到排出黑色素的目的。
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