椰子油減肥方法是什么？
女，33歲，肚子上的贅肉太多了，我想減肥，聽別人說可以用椰子油，椰子油減肥方法是什么？
醫(yī)生回答
椰子油減肥方法涂抹在皮膚上面，可以加速新陳代謝，起到的效果可能不是很理想。局部的脂肪堆積量比較多，可能是長時間不愛運(yùn)動，也有可能是大量攝入太過油膩的食物，導(dǎo)致身體不能正常消耗。愛美人士可以選擇正規(guī)醫(yī)美機(jī)構(gòu)做埋線減肥，恢復(fù)時間比較短。
椰子油減肥方法是要加在牛奶或者是粥中吃，也可以涂抹在面包上食用。能增加飽腹感，從而可以減少其他食物攝入量達(dá)，到減肥的目的，在吃的時候不要過量吃，否則會導(dǎo)致腸胃消化不良。肥胖很可能是遺傳導(dǎo)致的，和缺乏運(yùn)動也有關(guān)系，必要時可以做埋線減肥手術(shù)。
