減肥能吃蠶豆嗎?

女,32歲,我對(duì)自己的身材不太滿意,最近正在減肥,今天想要吃蠶豆,減肥能吃蠶豆嗎?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

減肥一般是能吃蠶豆的,通常不會(huì)對(duì)減肥效果造成影響。減肥大多選取光纖溶脂,通過(guò)等離子光熱溶解的方式,將體內(nèi)多余的脂肪細(xì)胞液化,并隨著人體的自然代謝排出體外,從而達(dá)到減肥的效果。蠶豆中含有大量的蛋白質(zhì)的物質(zhì),并且不會(huì)影響減肥效果。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

減肥通常能吃蠶豆,但是不能夠一次性吃得過(guò)多。蠶豆中含有的熱量較高,適當(dāng)?shù)某砸恍⒉粫?huì)影響到減肥的效果。若是減肥速度比較的緩慢,也可以通過(guò)光纖溶脂的方式減肥。光纖溶脂利用的是等離子光熱的原理,能夠使體內(nèi)的脂肪溶解消除體內(nèi)的脂肪組織,達(dá)到瘦身的目的。
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