泡菜減肥可以吃嗎?

女,30歲,生完孩子之后,我身上的脂肪堆積比較嚴(yán)重,平時又喜歡吃泡菜,泡菜減肥可以吃嗎?

醫(yī)生回答

李海東  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

泡菜減肥一般可以適量的食用,但是不要一次性吃得過多。泡菜的熱量比較低,因此在減肥時間可以適當(dāng)?shù)氖褂?,但是吃多了容易?dǎo)致上火,所以盡量不要吃太多。如果身體是局部脂肪,可以通過埋線法減肥,利用可以吸收的蛋白線,刺激脂肪的燃燒。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

泡菜減肥一般可以吃適當(dāng)?shù)倪@些,并不會影響到減肥的效果。如果身材比較肥胖,通常可以采取埋線的方式減肥,在埋線的時候能夠有效的在相應(yīng)的穴位埋入蛋白線,并且能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用,還能夠有效的抑制亢進(jìn)的食欲,也能夠抑制胃腸消化吸收,從而達(dá)到減肥的效果。
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