怎樣才能把體重減下來？

2021-05-01 00:00 6289人瀏覽

女，20歲，媽媽安排我下個月去相親，可是我的腹部脂肪特別多，想要快速減掉，怎樣才能把體重減下來？

醫(yī)生回答

林煌 主任醫(yī)師整形外科 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

體重減下來能選擇吸脂瘦腹部的方法達到目的。對身體創(chuàng)傷小，見效快，不容易反彈，醫(yī)師會利用負壓原理把身體內(nèi)多余的脂肪吸出來，需要吸取的脂肪量過多時，要分少量多次操作。術后要穿塑身衣，能夠幫助塑形，預防皮膚松弛，對恢復有一定好處。

謝洋春 主任醫(yī)師整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

可以通過控制飲食或者做一些鍛煉能把體重減下來，但是需要長時間的堅持，才能達到理想的減肥效果。如果想要快速的瘦身，可以通過用吸脂瘦腹部的方法來治療，主要是通過在局部做切口，利用負壓的方式把脂肪引流出來，達到減肥的效果。恢復期間要在醫(yī)生的指導下穿塑身衣。