減肥可以吃茶葉蛋不?
女,32歲,孩子斷奶之后我正處在減肥期間,今天特別想吃茶葉,減肥可以吃茶葉蛋不?
醫(yī)生回答
減肥期間一般不可以吃茶葉蛋。茶葉蛋當(dāng)中的膽固醇含量非常高,可能會(huì)影響減肥效果,一般需要多吃富含粗纖維的食物來促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝,促進(jìn)減肥??梢缘秸?guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu),對(duì)身體做切口,用負(fù)壓吸引的方式,把脂肪排出體外,做吸脂瘦全身來,達(dá)到快速瘦身的效果。
減肥可以吃茶葉蛋,但是不宜吃的太多。茶葉蛋里面雖然有許多的蛋白質(zhì),能夠補(bǔ)充人體的營養(yǎng)所需,但是里面還有一些的單寧酸,吃的太多可能會(huì)出現(xiàn)凝固物沉積,影響到減肥的效果。另外減肥還可以用光纖溶脂的方法,也能夠達(dá)到很好的減肥效果。