減肥需要戒的碳水食物?

女,31歲,我身體比較肥胖,最近想要減肥,想要咨詢一下,減肥需要戒的碳水食物?

醫(yī)生回答

李強(qiáng)3  主任醫(yī)師  整形外科 山東省立醫(yī)院 

減肥需要戒的碳水食物通常包括大米和蕎麥。食物減肥對身體會造成一定的損傷,需要采取合理的方法進(jìn)行減肥,比如超聲溶脂,通常利用設(shè)備的能量能夠加快脂肪代謝,或者排出,從而可以達(dá)到減肥的目的,在減肥后還要及時(shí)配穿塑身衣,能夠起到很好的塑形效果。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

減肥一般是不需要戒的碳水食物的,可以通過超聲波溶脂手術(shù)的方式進(jìn)行改善。超聲波溶脂手術(shù)通常是利用超聲波儀器所發(fā)出來的頻繁震動(dòng),將身體肥胖部位多余的脂肪,快速的溶解使溶解掉的脂肪顆粒,伴隨著人體的代謝組織排出體外,從而可以在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到減肥的效果。
關(guān)閉
關(guān)閉