哪些水果有助于減肥？
女，29歲，自從我生完寶寶以后就出現(xiàn)了身體肥胖的癥狀，聽(tīng)說(shuō)有一些水果有助于減肥，哪些水果有助于減肥？
醫(yī)生回答
有助于減肥一般有蘋(píng)果和香蕉、獼猴桃，還有柑橘等等水果。這些水果里面含有大量的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，也能把體內(nèi)的毒素和垃圾排出體外，對(duì)減肥有一定的幫助效果。另外愛(ài)美人士也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)吸脂瘦全身的方法治療，讓身材變得更加的苗條。
有助于減肥的水果是火龍果、獼猴桃或者是香蕉、蘋(píng)果等。因?yàn)槔锩娴纳攀忱w維比較豐富，能夠增加飽腹感，減少其他熱量食物的攝入，里面的熱量也比較低，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，避免熱量在體內(nèi)過(guò)多堆積。想要快速瘦身應(yīng)該選擇吸脂手術(shù)治療，能夠瞬間把多余的脂肪組織抽吸出去。
