雞蛋真的可以減肥嗎？

2021-05-01 00:00 4518人瀏覽

女，28歲，這一段時間我的身體出現(xiàn)了肥胖的情況，聽說吃雞蛋可以減肥，雞蛋真的可以減肥嗎？

醫(yī)生回答

王濤 副主任醫(yī)師整形外科 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院

雞蛋一般是不可以減肥的，可以通過抽脂手術的方式進行改善。雞蛋里面含有大量的蛋白質，可以補充體內的營養(yǎng)，但不具有減肥的作用，而抽脂手術通常是利用負壓的原理，將體內多余的脂肪少量多次的抽出體外，從而在短時間內達到減肥的目的。

謝洋春 主任醫(yī)師整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

雞蛋一般是不可以減肥的，雞蛋只能夠起到補充身體營養(yǎng)的作用，而且里面含有豐富的蛋白質。如果身體有過于肥胖的現(xiàn)象，一般可以到正規(guī)的醫(yī)院通過抽脂手術的方法進行治療，會利用負壓儀器將身上多余的脂肪抽出體外，術后對身體的損傷也比較小。