減肥期間喝什么飲料不會發(fā)胖？
女，37歲，我最近正在減肥，但是想喝飲料，想問一下減肥期間喝什么飲料不會發(fā)胖？
醫(yī)生回答
減肥期間喝礦泉水飲料不會發(fā)胖，也可以通過按摩減肥的方法減肥。礦泉水可以加速體內(nèi)的新陳代謝速度，不會導(dǎo)致身體發(fā)胖，也可以通過按摩減肥的方法，按摩身體的相應(yīng)穴位，抑制胃腸蠕動和吸收，同時促進身體的新陳代謝速度，快速達到減肥的效果。
減肥期間喝水果飲料不會發(fā)胖，但是也不要喝得過多，以免攝入過多的糖分。如果想要減肥，可以通過按摩的方式能夠增加局部的血液循環(huán)，也有利于加速脂肪的燃燒，但是效果通常并不是特別的明顯，如果想要快速減肥，可以通過做脂肪抽吸手術(shù)的方法。
