減肥可以吃李子不？

2021-05-01 00:00 6104人瀏覽

女，31歲，我比較喜歡吃李子，最近身體肥胖了很多，想進行減肥，減肥可以吃李子不？

醫(yī)生回答

謝洋春 主任醫(yī)師整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

減肥可以吃李子，多數(shù)不能吃高熱量或者是高脂肪的食物。李子屬于比較常見的一種水果，并不會影響到減肥。通過吸脂手術的方法減肥，多數(shù)是采取負壓的吸引原理，在皮下的小切口將堆積的脂肪排出，達到塑形和瘦身的效果，讓身材的美觀得到提升。

劉文斌 副主任醫(yī)師皮膚科 北京航天總醫(yī)院

減肥可以吃李子，李子屬于比較常見的水果當中的熱量比較低，并不會影響到減肥。減肥可以選擇吸脂瘦全身，吸脂手術能夠將皮下多余的脂肪抽出，從而改善身體肥胖的情況，還能夠使身材變得比較優(yōu)美。因為手術可能會有一定的風險，需要選擇正規(guī)的醫(yī)療機構治療。