有助于減肥的蔬菜？
女，29歲，平時我特別的不喜歡運動，而且在晚上睡覺之前還會吃夜宵，身體越來越胖了，有助于減肥的蔬菜？
醫(yī)生回答
有助于減肥的蔬菜可以吃黃瓜和卷心菜，菠菜以及韭菜等等，能夠補充身體所需要的維生素，也不會導(dǎo)致脂肪堆積。如果想要瘦下來也可以做埋線減肥，主要是將植物蛋白線埋入到皮膚內(nèi)，能夠加快皮膚的進(jìn)取代謝，促進(jìn)脂肪的分解，可以達(dá)到快速減肥的效果。
有助于減肥的蔬菜是綠葉蔬菜和根莖類蔬菜，但是只依靠吃蔬菜的方式減肥，速度會比較緩慢，可以通過埋線的方法來減肥，通常需要在局部的穴位植入，能夠被身體吸收的蛋白線，可以抑制過于亢進(jìn)的食欲，也可以加速脂肪的分解，從而達(dá)到減肥效果。
