板栗適合減肥期間吃嗎?

女,30歲,我特別喜歡吃板栗,可是現(xiàn)在正處于減肥期間,請問,板栗適合減肥期間吃嗎?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 

板栗一般是適合減肥期間吃,但是一定要適量,板栗中含有的熱量比較高,如果過量食用,可能會影響到減肥。減肥可以通過隔空溶脂的方式來減肥,通過利用儀器所產(chǎn)生的能量,能夠作用于深層的脂肪細胞組織,將細胞能夠溶解液化,并且會被人體代謝,達到減肥效果。


劉文斌  副主任醫(yī)師  皮膚科 北京航天總醫(yī)院 

板栗一般是不適合減肥期間吃的,可以通過隔空溶脂的方式進行減肥。板栗里面含有的脂肪以及碳水化合物比較多,有可能會影響到減肥的效果,因此是不能吃板栗的,而隔空手指通常是利用射頻儀器所發(fā)出來的光熱,直接穿透身體肥胖的部位,使體內(nèi)的多余脂肪快速的溶解伴隨著人體的代謝排出體外,從而達到減肥的效果。
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