經(jīng)期間怎么減肥最快？
女，32歲，我正在來(lái)月經(jīng)期間，但是身體比較肥胖，想減肥，經(jīng)期間怎么減肥最快？
醫(yī)生回答
經(jīng)期間一般需要控制個(gè)人的飲食減肥最快，同時(shí)還要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。在減肥期間需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要吃一些油膩的食物，但是需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持。如果想要快速的瘦下來(lái)，也可以等到月經(jīng)結(jié)束之后到正規(guī)的醫(yī)院做吸脂手術(shù)，主要是利用負(fù)壓的細(xì)菌原理，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的脂肪抽出來(lái)，可以達(dá)到快速瘦身的目的。
經(jīng)期間可以通過(guò)調(diào)整飲食的方法減肥，但是效果并不是很好，月經(jīng)期間身體免疫力比較低，最好不要減肥?？梢缘仍陆?jīng)結(jié)束以后，采取吸脂手術(shù)的方法減肥，在短時(shí)間內(nèi)就能夠達(dá)到比較好的減肥效果，而且還能夠使身體變得比較完美。
