吃什么海鮮減肥最快？
女，26歲，因?yàn)榻?jīng)常暴飲暴食，造成我的體重比較肥胖，后來聽朋友說可以通過吃海鮮減肥，所以想要嘗試，吃什么海鮮減肥最快？
醫(yī)生回答
飲食上一般可以選擇吃一些螃蟹或者是魚肉，以及蝦肉等可以起到減肥的作用。因?yàn)楹ｕr里面含有的熱量比較低而且蛋白質(zhì)比較高，所以在減肥期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢匝a(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，不過一定要適量每個人的體重不同，所以減肥方法會存在一定區(qū)別。也可以選擇到醫(yī)美機(jī)構(gòu)做吸脂手術(shù)，是身體上的脂肪量減少。
吃海鮮不能夠減肥最快，通過吸脂瘦全身的方法減肥快。一直瘦全身是一種比較常用的吸脂手術(shù)，都是帶專業(yè)醫(yī)生的操作下，利用負(fù)壓抽脂的原理，將身體中多余的脂肪抽出來，能夠達(dá)到快速瘦身的效果。做完手術(shù)之后身體會比較虛弱，所以需要一段時間的休息。
