芒果減肥效果好不好？

2021-05-01 00:00 6688人瀏覽

女，29歲，我朋友告訴我吃芒果可以減肥，又感覺效果不是很好，芒果減肥效果好不好？

醫(yī)生回答

林煌 主任醫(yī)師整形外科 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

芒果減肥效果并不好，通常是選擇吸脂瘦全身的方法減肥。芒果屬于比較常見的一種水果，含有的維生素比較豐富，能夠補充營養(yǎng)，并不能達到良好的減肥效果。吸脂手術可以在皮下的小切口放入吸脂管，利用負壓的吸引能力，能夠將脂肪進行液化，通過自身的新陳代謝排出，達到瘦身的效果。

謝洋春 主任醫(yī)師整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

芒果減肥效果是好的，也可以通過吸脂瘦全身的方式進行減肥。芒果里面含有大量的膠原蛋白，可以補充體內(nèi)的營養(yǎng)，通?？梢云鸬捷o助減肥的效果，而吸脂瘦全身一般是采取醫(yī)療器械的方式將探頭伸入皮膚底層，對皮膚底層的脂肪細胞伴隨著探頭抽出體外，從而達到瘦身的效果。