女人多吃什么補(bǔ)充膠原蛋白？
女，32歲，我的皮膚有些松弛，而且還有皺紋，所以我想要補(bǔ)充膠原蛋白，女人多吃什么補(bǔ)充膠原蛋白？
醫(yī)生回答
女人可以多吃豬蹄或者是豬皮之類的食物，能夠補(bǔ)充膠原蛋白，但是效果并不理想。如果出現(xiàn)了皮膚松弛的情況，可以選擇光子嫩膚的方法進(jìn)行治療，能夠促進(jìn)皮膚膠原蛋白再生，從而有效的改善皮膚松弛或者是皺紋等多種問題，平時(shí)也要注意加強(qiáng)皮膚保養(yǎng)。
女人多吃蛋白質(zhì)比較豐富的食物補(bǔ)充膠原蛋白，能夠改善臉部凹陷的癥狀。如果臉部出現(xiàn)了凹陷的癥狀也可以通過光子嫩膚的方式改善，在做光子嫩膚的物質(zhì)后，能夠有效的刺激皮膚中的膠原蛋白再生，還能夠促進(jìn)皮膚的新陳代謝，也能夠有效的改善臉部凹陷，還能夠達(dá)到嫩膚的效果。
