廣場減肥健身舞效果好嗎？
女，34歲，我身體越來越胖了，然后想跳廣場健身舞進(jìn)行減肥，廣場減肥健身舞效果好嗎？
醫(yī)生回答
廣場減肥健身舞效果不是很好，健身舞有利于促進(jìn)體內(nèi)脂肪燃燒，對于減肥有一定的幫助，但見效的時(shí)間比較慢。如果身體比較肥胖，可以選擇埋線減肥，可以將可吸收的膠原蛋白線埋入穴位內(nèi)，有利于促進(jìn)脂肪燃燒，從而達(dá)到快速減肥瘦身的效果。
廣場減肥健身舞效果一般是比較好的，但需要長時(shí)間堅(jiān)持，如果想要快速減肥，還可以選擇埋線減肥的方式。通常是將可以吸收的蛋白線直接埋入到皮下穴位，能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)的效果，并且可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪燃燒，另外還可以抑制食欲，從而可以達(dá)到減肥的作用。
