減肥可以吃火龍果不？

2021-05-01 00:00 4109人瀏覽

女，27歲，特別想吃火龍果，可是我現(xiàn)在處于減肥期間，擔心吃了之后會加重大腿肥胖，減肥可以吃火龍果不？

醫(yī)生回答

白明 副主任醫(yī)師整形外科 中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

減肥一般情況下能吃火龍果，含有的熱量較低，不會加重肥胖。采用飲食調理是個比較漫長的過程，必要時做吸脂瘦大腿改善，需要吸取的脂肪含量過多時要分少量多次操作。術后在恢復期過了能適當鍛煉來維持體型，可以做跑步、跳繩或者仰臥起坐等。

謝洋春 主任醫(yī)師整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

減肥可以吃火龍果?；瘕埞锩婧写罅康臓I養(yǎng)物質，熱量比較低，減肥有一定的幫助效果。如果出現(xiàn)了嚴重肥胖的癥狀，也可以在醫(yī)生的指導下，通過吸脂瘦全身的方法治療。但是在平時生活中需要經常參加體育鍛煉，飲食方面要清淡，避免長時間的久坐，也不要暴飲暴食。