用生姜怎么減肥效果好？

2021-05-01 00:00 7902人瀏覽

女，26歲，我平時比較懶，經(jīng)常性的躺著，身體上堆積了大量的脂肪，用生姜怎么減肥效果好？

醫(yī)生回答

謝洋春 主任醫(yī)師整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

用生姜搭配蜂蜜泡水喝，減肥的效果可能要好一些，但是生姜減肥法比較緩慢，所以建議利用吸脂瘦全身的方法進行減肥，主要是利用負壓的原理，在皮膚較為隱蔽的地方做小切口，然后插入吸脂管，少量多次的進行抽吸，從而達到減肥的目的。

林煌 主任醫(yī)師整形外科 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

用生姜減肥效果一般不是特別的好，盡量不要盲目的嘗試。如果身材比較肥胖，通?？梢圆扇∥姆绞绞萑?，在做吸脂的時候會對肌膚進行小的切口，并且能夠通過附加技術(shù)有效的將體內(nèi)多余的脂肪吸出，也能夠達到快速減肥瘦身的效果。