一天都吃雞蛋能減肥嗎?
女,33歲,我一直有暴飲暴食的情況,導致身體越來越肥胖,最近這段時間打算通過吃雞蛋的方式減肥,一天都吃雞蛋能減肥嗎?
醫(yī)生回答
一天都吃雞蛋一般不能減肥。雞蛋中含有豐富的蛋白質和谷氨酸,通過服用以后能夠補充體內所需蛋白質成分,但是起不到減肥的作用。愛美人士想要在短時間內使身體快速瘦下來,必要時也可以在醫(yī)生的指導下,通過埋線減肥的方式快速瘦身。
一天都吃雞蛋大多數不能減肥。雞蛋里面含有大量的蛋白質,含有的熱量非常少,能夠補充人體所需要的營養(yǎng)成分,不能夠起到減肥效果,還有可能會引起身體出現營養(yǎng)不良,在減肥期間要注意控制飲食。選擇到正規(guī)醫(yī)美機構做埋線減肥,能夠在短時間內使身材變得更加完美。