減肥可以吃土豆嗎？
女，32歲，發(fā)現(xiàn)我腰部的脂肪越來越多了，這段時間在減肥，今天特別想吃一個土豆。減肥可以吃土豆嗎？
醫(yī)生回答
減肥可以吃土豆。土豆是一種低熱量的食物，并且含有很多的淀粉和碳水化合物，能夠產(chǎn)生飽腹感，有利于脂肪的減少，是一種不錯的食物。醫(yī)生可以通過吸脂收腰部的方法來使腰部變得纖細，堆積的部位做小切口使用特定儀器導(dǎo)管插入到脂肪的深層，通過負(fù)壓的原理將多余的脂肪抽出來，使腰部變得苗條。
減肥可以吃土豆的，但一定要注意量，不要多吃，以免影響到減肥的效果。必要的情況下，也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院通過吸脂手術(shù)的方法快速減肥，吸脂手術(shù)通常是通過手術(shù)的方法將腹部多余的脂肪抽出來，達到理想的瘦身效果。減肥期間不要吃脂肪含量比較高的食物，可以多吃一些新鮮的水果。
